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Insbesondere nach einer Schwangerschaft oder nach den Wechseljahren werden Frauen häufig mit dem Begriff des Beckenbodens konfrontiert. Dieser soll trainiert und dadurch gestärkt werden. Doch was ist Beckenbodentraining eigentlich? Was wird dadurch bewirkt? Und was genau trainiert man da eigentlich wirklich?
Endometriose: Bei einer Endometriose kommt es zu einer gutartigen Wucherung von Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter. Bei vielen Betroffenen finden sich Zellen an den Eileitern, Eierstöcken, der Blase, dem Darm oder sogar der Lunge. Je nach Ausmaß und Verbreitung kann es zu starken Schmerzen besonders während der Menstruation kommen, da die Gebärmutterzellen in dieser Zeit reagieren. …